夫婦喧嘩の後の解決や仲直りをする方法は？
些細なことから大きいことまで長年連れ添っていると夫婦喧嘩は当然あることです。最近はモラハラ夫も増えていると聞きます。
そんな夫婦喧嘩をした後の仲直り方法や解決豊富をシェアいただければと思います。また最近は夫婦円満の神社に参拝される方も増えているとのことです。
とりあえず、ケンカの後は別々の部屋にいて
頭を冷やすために時間を置きます。
しかし、私が悪いことが多いので
私の方から謝りに行くことが多いです。
しかし、それからどうして喧嘩になったのか
じっくり話し合うようにしています。
この話し合いがあってから
やっと分かり合うことができ
最終的にはさらに仲よくなれます。
そのあと、一緒にご飯をつくったり
おやつをたべたりして、時間を過ごすことが多いです。
旦那は理系のせいか
喧嘩をしても論理立ててチクチク責めてくるタイプです。
私は、さら～っと流して何事もなかった様に
振る舞う事が多いのですが
時々、旦那のきつい発言が
私の中で積もり積もって爆発し
腹立たしさから涙が出てくる事があります。
そうなると一気に立場が逆転します。
旦那の口からは、そんなつもりはなかったとか
自分の言い方は本当に気を付けないといけない等
反省している旨の発言を繰り返します。
主人とケンカした時は、必ず主人が謝ります。
あまりにホイホイ謝るのでそれがさらに腹立ちます。
ケンカといっても
私がワーワー1人で言ってるだけで
主人は黙って聞いているだけです。
反論しません。
余計に腹立ちます。
あまりに追いつめると開きなおります。
だから謝ってるだろうと言います。
なぜ、怒っているのかを考えてくれない様です。
寂しいケンカです。
ケンカになりません。
だから同じことで何回も怒ってしまいます。
私は絶対謝りません。
基本的には仲が良い夫婦なのであまり喧嘩はしませんが
性格な正反対なため、意見の不一致で衝突することがたまにあります。
だいたい、心配性で神経質な私が
ポジティブでおおらかな夫に対して
イライラして怒りをぶつけることから
喧嘩が始まることが多く
一度喧嘩になってしまうと私の方からはまず折れません。
そのため、どちらが悪かったかということは関係なく
私の怒りがおさまるまで夫の方から
何度も何度も謝ってきて仲直りをするというのが毎回のパターンです。
喧嘩の原因は大概主人です。
私に対しての失言や、家事などを
全く手伝わない事に対して
私の怒りが爆発する事が多いです。
私が起こっている度合いによって
対応を変えてきますが
大体は笑わせてその場を凌ごうという感じで
初めは謝ってきません。
謝ったとしてもヘラヘラとしています。
私の虫の居所が本当に悪い時は
それでは効き目がないため家事などのストライキを始めます。
そうなると主人の洗濯物が貯まったり
朝ご飯が出てこないため
「本当に申し訳ありませんでした。」という言葉とともに
私の好きなおやつなどを買ってきます。
私の旦那さんはとても優しいので
ケンカは年に1度あるかないかくらいなのですが
ケンカをしたり少しギスギスした感じになると
必ず私たちの結婚式に流れたDVDを見ます。
6分ほどの映像なのですが
これを仲直りした日の夜
2人で寝る前に見ることによって
また明日から仲良く頑張ろうね、という気持ちになります。
結婚したときに誓ったことを各自で思い出して
初心に戻る。ということですね。これを必ずします。
どれだけ腹が立っていても
おはよう、おやすみなさい、いってらっしゃい
ただいまの挨拶をすることは守っています。
そして夜ご飯に旦那の好きなもの
（豚汁とからあげ）を作ると、彼の機嫌はなおり
彼の方から謝ってきてくれます。
全面的に彼が悪いと思っている時でも
料理を見てこちらが折れているのが分かると
彼は余計に反省するらしく
次の日に私の好きなケーキを買って来てくれます。
これが我が家の喧嘩した後の仲直りの方法です。
とりあえずお互いに言いたいこと言ったら
次の日に喧嘩を持ち越さないように
その場で仲直りをするようにします。
まずは自分の悪かったことも
きちんと認めて謝り、主人にも今後改善して欲しい点を
冷静に伝えるようにします。
すると主人も謝ってくるのでお互いが
謝罪することで不穏な雰囲気をなくすように努力しています。
また喧嘩の原因が私自身になかったとしても
自分から謝るようにすることで
冷静に話し合うことを心がけています。
主人と喧嘩をすることは滅多にありませんが
喧嘩をしたときは、私がいつも謝ります。
というのは、いつも私に原因があるからです。
私が主人に不満があるということはないのですが
子どものことでイライラしていたりすると
主人に当たってしまいます。
理不尽なことで文句を言われるので主人も言い返します。
私は主人が悪くないのはわかっていますが
イライラしているので抑えられずに
さらに言い返して喧嘩になります。
喧嘩の途中で私が怒ってリビングを出て
一人になって落ち着くと
またリビングに戻って謝ります。
謝る前に主人が仕事に行ってしまったときはメールで謝ります。
なので、喧嘩を長く引きずるということはありません。
旦那と喧嘩した時は、私がいつも旦那に合わせて早めに終わらせるようにしています。喧嘩するときはいつも旦那から始まるのですが、その内容はいつも理不尽であったり意味が通じないようなものばかりですが、私が歩み寄らないとずっとギスギスしたままで、まるで私が一方的に悪いと責めてばかりいるので、その空気に耐え切れずにいつも私が折れます。本当は悪くないのに謝ったり、旦那の要求を飲んだりしています。
