旦那 寝てばかり

休日は、娘とともに寝落ちする主人。
いや、娘に絵本を読んでいるうちに娘よりはやく寝落ちしています。

19時半くらいに寝て、翌日叩き起こしてお昼12時に起きます。

約14時間。

よく寝るなぁと感心していましたが
この前風邪をひいたときには
仕事から帰ってきて夜中の2時くらいに寝てから
翌々日の朝6時まで寝ておりました。計28時間！

その間トイレ1回のみ！

脱水するんじゃないかと思いましたが
全然平気なようでした。

またその日はさすがに寝れないだろうと思っていたら
まったく普通に寝ていました。

驚きを通り越してそんなに寝れるなんて尊敬しました。（笑）

大抵の場合、喧嘩の原因は私のPMSによるイライラが原因で
ささいなことに私から突っかかるという感じです。
旦那も分かってはいても私の態度があまりにもひどいので
怒らずにはいられなくなるようです。

あまりはっきりとした仲直りはしませんが
いつも旦那が折れる・とにかく謝るという感じで
常に旦那側から仲直りしようとしてきます。

私の方も怒ったりすねたりしているのが
だんだんとばからしくなってきて、いつの間にか仲直りしています。

旦那は電車の運転士なので、寝る時間はとても不規則なのですが、夜勤明けは10時過ぎに帰ってきて、夕飯前の19時まで寝ていて、起きて夕飯食べて、普通に23時くらいにまた普通に寝ます。夜勤の時は26時まで仕事をして、3時くらい仮眠して5時くらいから、仕事をすることもあるので、その時は睡眠時間は短いですが、寝れるときは昼寝で5～6時間は寝ているので、トータルすると、普通の人よりかは寝ていると思います。

うちの旦那は平均して毎日10時間以上睡眠を取っています。
一度眠ると起きないので、仕事が17時に終わり
ご飯と晩酌を済ませたら20時くらいには部屋にこもり寝てしまいます。

毎日仕事を頑張ってくれているので
特に気にはなりませんが
一時期睡眠が長すぎて心配していました。

まだ若いのでエネルギーを消耗する分
たくさん睡眠を取るのも仕方ないのかなと思っています。

もうすぐ子供が生まれるので
夜泣きで起こしてしまいそうで心配ですが
聞くところによると多くの家庭の旦那さんは
夜泣きくらいじゃ起きないとこのこと。心配なさそうです。

休みの日だと、起こさない限りずっと寝ています。仕事が忙しい事もあり、なるべくそのまま寝かせてあげるようにはしていますが、現在１歳の子供がいるので、私も朝早くから家事と育児に忙しく、寝不足でもありますので、だんだん寝ているだけの旦那にイライラし始めます。しかし私が直接言うのは角が立つので、お昼をまわったくらいの時間になった頃に、子供に起こしにいってもらっています。子供が起こしにいくと機嫌良く起きてくれるので助かっています。もっと自分の器が広ければいいのに、と思う毎日です。

起こさなければいつまででも寝ていました。

朝、子供達が起きるとパパァ〜という感じで
起こそうとしてもなかなか起きず
テレビの前に移動はするものの、また寝てしまう。

子供達が朝ごはんを食べて準備や支度
片付けや洗濯が終わる頃に
また子供達が起こすとしぶしぶ起きるという感じでした。

昼寝夜の寝かしつけも誰よりもパパが一番早く寝るのが常でした。

しかし30歳目前にして
最近のパパは週末となると誰よりも
先に起きて自分の支度を済ませ
子供達が起きるのを待ってくれています。

子供の着替えや食事の片付け
私の準備が出来る前に子供も
みーんな車に乗ってお出かけの準備オッケーといった感じです。

飲食店の店長という事もあり
朝は早くに出勤し帰りも遅いので
普段の睡眠は5時間程度ですが
そのせいか休みの日はほとんど寝ております…。

朝は9時頃まで寝て
起きてテレビを見始めたかとおもいきやイビキが聞こえてきます。

お昼を食べてすぐに横になり
夕方まではテレビをつけたまま寝たり起きたりの繰り返しです。

夕方に子供達が帰って来ても
遊んでくれてると思っていたらイビキが聞こえてきたり
晩ご飯を食べお風呂に入り
子供達を寝かせてくれようとはするのですが
先に自分が寝ている事が多々あります。

仕事が終わるのも、8時から９時で、帰ってくるのも遅いです。
かえってご飯をたべ、そのあとにすぐ、寝てしまいます。

ベッドでねてくれるのならいいのですが
雑魚寝をしてしまうので
こちらとしてはちゃんとお風呂に入って寝てほしいのですが
寝てしまったら動きません。

1時間、3時間後などでなくては起きません。
なので、放置です。

朝はまた早いので。平均7時間。

でも、土曜はゆっくりしており、日曜日は半日くらい寝てます。

主人は本当によく寝ます。
平日は会社から帰宅しご飯
お風呂を済ませ娘と少し遊ぶと疲れたと言って寝ます。
静かだなと思うとソファーだろうがどこでも寝ます。

帰宅が19時で寝るのが21時。
よほど疲れてるのか娘に叩かれようが起きません。
朝ギリギリの7時半まで寝てるので感心します。
休みの日は昼寝もします（笑）

疲れやすい体質なのか
眠くなりやすい体質なのか分かりませんが
起きてる間は良いパパなんで文句は言いません。

出産前、赤ちゃんはよく眠るものだと思っていたのですが
我が子は生後２か月以降は抱っこしているとき以外
あまり眠らない子でした。

日中も子供が寝ている時間に家事を済ませるのがやっとで、
夜間の授乳のために寝不足でも
子供と一緒にお昼寝ということは滅多にできませんでした。

主人は平日はあまり遅い時間での
帰宅ではなかったのですが
長年の夜型生活のままで夜は
１時か２時に寝て、朝７時頃に起きる生活。

休日は朝は放っておけば何時まででも寝ていましたし
何時に起きても
昼食後（ブランチになることも珍しくなあｋった）は
当然のようにお昼寝。

平日の疲れもあるのかもしれませんが、２時間は寝ていましたし
夕方も私が晩御飯の支度中に子どもを見てくれていると思ったら
いつの間にか主人だけが寝ていたことも、よくあることでした。

子供は日中は寝ても３～４時間程度、夜は１～３時間置きに起きて授乳。

夜泣きもしばしばという状態。

当時は子供の睡眠時間や授乳タイミングを
記録していたので分かったことですが
休日の場合子供は２４時間中１０～１２時間の睡眠だったのに対し、
主人は１５時間以上寝ていました。

ある時、ママ友との会話で
「うちは、子供よりパパのほうがよく眠る」と
愚痴っていた記憶があります。

平日は23時から6時50分まで爆睡です。
ちなみに、会社に出勤しなければいけない時間は7時10分です。
いつも、ギリギリなので気が気じゃありません。

休日に至っては、ほっておくと一日中寝ています。

小さい子どもが2人いるので
遊んで欲しくて10時ぐらいにたたき起こします。

でも、夕方になると、また寝ます。しかも最低3時間！

疲れているのは分かりますが
休日の時間の3/2は爆睡していることが多いです。
もったいない・・・

休日はほぼ１日中寝ています。
時間にすると、通常の睡眠６時間に加え
日中１２時間ぐらい寝ていますね。

小刻みに４時間寝て、起きてご飯食べたり用を足し
またゴロゴロしているうちに寝て…といった感じです。

ぶっつづけで寝ているわけではないですけど。

平日不規則な睡眠で平均４～５時間程度しか
眠れていないので、年中寝不足状態みたいなんです。

その分、休みでヒマな日に寝だめしているといった状態です。

放っておくとずっと寝ています。
大体仕事が終わって帰宅し
夜中の2時位に寝始め
そのまま一度も起きる事なく昼過ぎまで寝ている事も多いです。

我が家には７ヶ月になる息子がいるのですが
休みの日も「疲れているから」と言い張り
早くに起きて遊んでくれたりという事はしません。

自分の機嫌が良い時か
私がどうしても家事などで手が離せない時だけです。

子供を見ている間も自分が昼寝をしたいので
どうにか息子も寝かせようと言う風にするのが
腹が立って仕方ありません。

日勤と夜勤の勤務が一週間ごとに切り替わる仕事をしている主人。
リズムを作るため、土日の昼間に寝なければならないことは理解出来ますが、夜勤明けの土日はほぼ寝ています。
起きる、朝食を食べる、また寝る、腹減ったと起きてきて午後もまたゴロゴロしているといった感じです。
2歳の娘がおり、休日に主人と遊べるのを楽しみにしているのに、朝起きてもまたすぐ横になる主人はまともに遊んでくれません。
こちらも気を使って、二人で出かけたりと、平日よりも息の詰まる土日を過ごしています。
家族で出かける予定がある時は生き生きとしていますが、予定のない日の主人は正直イライラします。

夜は１０時間以上寝ないと翌日「疲れた」を繰り返し、午後昼寝、というか数時間横になる。今、わたしが病気療養中なので、体調が悪い時はほとんど寝ているのだが、下手すれば病人の私と同じくらい横になっている。とても神経質で眠りの質が悪いらしい。ぐっすり眠っても、満足するほど長く眠れない（家族の生活音がうるさくて起きてしまう）といって、結局満足できる睡眠ができないので、本人いわく、常に寝不足＆疲れている。

平日は夜24時就寝、朝6時半起床なのですが
休日は前日寝る時間は平日とだいたい同じなのですが
朝は起こさなければ10時くらいまで寝ています。

そこからお出かけしたりして3時ほどに
帰宅するとそこからも寝ます。

起こさなければ1時間ほど。

そして土日の休みが終わり
日曜日の夜は9時半〜10時には就寝します。

確かに平日は睡眠時間が少なく大変そうなのですが
休日は暇さえあれば寝ている、といった印象です。

主人は４０歳手前ですが、平日仕事でほぼ午前様。
出勤時間が遅めなので７時半から８時ごろに起床しますので
睡眠時間は５時間ほどだと思います。

なので、土日は朝は普段通り８時ごろ起きますが
出かける用事がない日は午後２時くらいから
６時くらいまで昼寝しています。

たまに６時でも起こさないと起きない時があります。

そして晩御飯が終わってお風呂に入ると
１０時くらいには寝ています。

私は専業主婦ですが
ほとんど昼寝をしない生活なので
土日にたっぷり子供の声も気にならないくらい
熟睡できる主人がうらやましいです。